本日は伊豆CSCにて開催された東京都車連主催の東京都ウィンターロードレースのクラスAに出場してきました。賞金がかかっているのもあり、そこそこメンバー集まりそうだし、VO2max域の練習、今の段階でどれくらい走れるのか確認的な意味合いも兼ねてエントリ…

ちょっと日にちが経ってしまいましたが、先週土曜日に山梨にて開かれたアヴニール練習会に参加したのでその詳細をまとめてみました。時間のある方は是非見ていってください〜。 総距離は150km4.5h、内容としては片道45km程を数パックに分かれ、淡々と行きつ…