合宿3日目。絞り出しましょう。 本日のコース↓↓ 今日のテーマは、1日目2日目と違ってエンデュランスではなくて、絞り出す。だからかみたいが登り6倍で引き出しても文句言えない日。おまけに3日目にしてチームみんな脚が軽いから、前半からすんごいペース速い…
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